Para entender los beneficios que se atribuyen a la Golden milk o haldi ka doodh hay que acudir a los conocimientos del Ayurveda, el sistema tradicional de salud y curación de la India. Una medicina milenaria, quizá la más antigua de la historia de la humanidad, que abarca también nociones de cocina, música, danza, astrología y espiritualidad. Algo que podríamos llamar estilo de vida. De hecho, una de las posibles traducciones del término es “arte de vivir".
Según el Ayurveda, el sabor de la comida es nutrimento para el organismo. La elección de los ingredientes adecuados se traduce en una sensación de satisfacción, equilibrio, dulzura y armonía. La comida es una de las fuentes más importantes de dulzura para el cuerpo, la mente y el espíritu. Para el Ayurveda, la cúrcuma, ingrediente principal de la Leche dorada, tiene, entre otros, el poder de reequilibrar los dosha, las fuerzas invisibles que determinan todas las funciones biológicas y psicológicas de la mente y del cuerpo. A esto hay que añadir que se trata de una bebida dulce y que una taza de leche caliente antes de ir a dormir se considera un ritual reconfortante también en Occidente.
Aquí te dejamos 10 increibles beneficios de tomar SEÑOR SOL:
Alivia la inflamación intestinal y promueve la buena digestión evitando cólicos e inflamación y mejorando la flora intestinal.
Sus propiedades antibacteriales y antivirales pueden eliminar los agentes infecciosos que atacan al sistema respiratorio y puede aliviar la garganta irritada y aliviar la congestión nasal.
Puede eliminar la inflamación en todo el cuerpo, especialmente en articulaciones y músculos. Esto le permite aliviar muy bien los síntomas de enfermedades como la Artritis Reumatoide.
Su agente activo la Curcumina, ayuda a reducir los efectos el estrés oxidativo causante de, entre otras cosas, el envejecimiento prematuro y enfermedades crónico degenerativas.
Acelera el metabolismo permitiendo una mejor eliminación de la grasa acumulada en el cuerpo.
Ayuda a tratar el cáncer pues por sus poderes antioxidantes puede neutralizar las mutaciones celulares y los efectos negativos que provocan los radicales libres.
Se ha ocupado mucho como un agente desintoxicante, especialmente para el hígado.
Termina con los dolores de cabeza provocados por el estrés y por congestión de los senos nasales.
Mejora la circulación sanguínea.
En los padecimientos de la piel alivia el acné, la psoriasis, la rosácea y el eczema.
